轻度高血压要吃药
轻度的高血压可以先不使用药物,通过生活饮食方面的调整来改善。饮食方面要采用低盐低脂肪饮食的方法,最好每天在6.克以下,动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,不要吸烟饮酒同时要适当运动,增加热量的消耗,控制其重,保持心情舒畅,睡眠充足,避免情绪紧张,激动。
通过上述综合措施,轻度的高血压可以恢复正常,一般不需要使用药物进行控制。当然如果通过上述措施,血压仍然偏高,再选择长效的降压药进行治疗。
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