平常走路的时候的正常心率范围大概是多少
正常成年人安静下的心率范围应该是在60到100次每分钟,低于60的考虑为心动过缓,大于100的考虑为心动过速。平常走路的运动量是中等的,不会引起心率过多的提升,心率范围大概也是在这个范围之内。长期进行有氧运动锻炼如运动员,可能心率要偏低少许,因为这一类人的心脏每搏数量较大,每分钟较低的心率也能满足机体的日常需求。
正常成年人安静下的心率范围应该是在60到100次每分钟,低于60的考虑为心动过缓,大于100的考虑为心动过速。平常走路的运动量是中等的,不会引起心率过多的提升,心率范围大概也是在这个范围之内。长期进行有氧运动锻炼如运动员,可能心率要偏低少许,因为这一类人的心脏每搏数量较大,每分钟较低的心率也能满足机体的日常需求。
丹东市第一医院 心血管内科
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功效主治:
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