跑步能降高血压吗
跑步可以帮助降低血压，跑步是一种非常不错的有氧运动，通过经常规律的跑步锻炼，可以使血管弹性改善，帮助降低血脂，控制血糖，使热量消耗增加，体重恢复正常。所以跑步对身体的健康非常有好处，可以帮助控制血压，帮助控制血糖血脂，所以对高血压的预防和治疗有非常重要的作用。
如果有高血压的患者可以通过饮食控制、规律的运动，跑步等锻炼，轻度的高血压，可以恢复正常，中度以上的高血压也可以在此基础上，配合长效的降压药物，将血压控制在合适的范围。
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长： 擅长糖尿病及其并...
-
-
德州市中医院 心血管内科
擅长： 熟悉内科各种常见...
-
-
曲靖市第二人民医院 心血管内科
擅长： 擅长：心血管系统...
-
-
曲靖市第二人民医院 心血管内科
擅长： 擅长：顽固性高血...
-
-
济南市中医医院 心血管病科
擅长： 擅长心血管病的介...
-
-
福州市第一医院 心血管内科
擅长： 高血压慢病管理，...
-
-
青海省中医院 心血管内科
擅长： 擅长心脑血管病、...
-
-
德州市中医院 心血管内科
擅长： 尤其擅长冠心病、...
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平...
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下，正常范围收缩压9... 详细»
公众号
头条号
百家号