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脑梗塞要怎么锻炼

对于脑梗塞的患者来讲,在急性期要让患者卧床休息,避免下地活动。患者家属可以给予患者进行肢体主动和被动的功能锻炼,目的是防止发生肌肉萎缩,促进血液回流,有助于预防发生下肢深静脉血栓。

在患者病情稳定的情况下,就可以让患者适当的下地活动了,在家属的帮助下进行一些简单的体育功能锻炼,锻炼的时候要注意预防安全,防止发生跌倒,坠床等不良事件。建议选择做一些简单的体育运动,比如慢跑,快走等,每日活动的时间不宜过长,时间控制在30分钟为宜,活动量也不宜太大。

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