眼睛火气重怎么办
眼睛上火可以在眼睛局部进行冷敷的方式缓解。出现眼睛上火,大多是由于经常吃一些辛辣油腻,刺激的食物,加上长时间的熬夜,看手机,电脑时间长所导致的眼睛上火,患者也可以使用一些抗消炎的生理盐水或是滴眼液进行缓解,同时也要注意眼睛局部的卫生,在饮食上也要以清淡为主,可以适量的吃一些胡萝卜或是蓝莓,对眼睛有好处的水果。
在日常也要注意用眼时间,减少熬夜,可以适量的到室外进行眺望远方多看一些绿色植物,来缓解眼部疲劳。
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