眼睛很困但就是睡不着
眼睛很困就是睡不着，可能是睡眠障碍引起的，通常是由于心理压力过大，情绪不稳定，抑郁，焦虑等引起的，也有可能是眼部疾病引起的，比如说干眼症，慢性结膜炎等，通常多见于老年人，也有可能是眼睛干涩引起的疲劳，或者是长期熬夜，过度紧张，劳累等引起的。
在平时一定要注意不要熬夜，放松心情，入睡前不喝浓茶，不要吃一些容易兴奋的食物等。如果长期睡不着，可能是有严重的焦虑症等引起的，需要及时去医院就医。
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