怎么戒烟有效
在临床上对于戒烟最有效的办法是尼古丁替代疗法,就是使用尼古丁药物进行替代,特别是应用尼古丁鼻喷剂,舌下含片,口胶剂等相关的剂型,患者进行循序渐进的戒断。
通过相应的贴剂,口胶剂,舌下含片循序渐进释放尼古丁,最终停止应用,到有效的戒断,而心理治疗对于戒烟也是非常有效的,特别是帮助患者意识到吸烟与身体健康,自身心理状态的相关内容来调整认知,而中医的针灸理疗也可以在一定程度上对戒烟有效。
在临床上对于戒烟最有效的办法是尼古丁替代疗法,就是使用尼古丁药物进行替代,特别是应用尼古丁鼻喷剂,舌下含片,口胶剂等相关的剂型,患者进行循序渐进的戒断。
通过相应的贴剂,口胶剂,舌下含片循序渐进释放尼古丁,最终停止应用,到有效的戒断,而心理治疗对于戒烟也是非常有效的,特别是帮助患者意识到吸烟与身体健康,自身心理状态的相关内容来调整认知,而中医的针灸理疗也可以在一定程度上对戒烟有效。
淄博市妇幼保健院 心理咨询科
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