人总是打哈欠怎么回亊
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刘煜 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 耳鼻喉
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人总是出现打哈欠的原因，多是由于呼吸道不通畅导致睡眠不足，从而引起了供血不足。
引起了打哈欠，需要积极检查查找诱发原因，然后采取针对性的治疗促进呼吸道通畅，防止长时间睡眠时缺氧导致低氧血症发生，影响身体健康，导致记忆力下降，免疫力下降，容易诱发受凉感冒或者是其它疾患发生。所以需要积极检查治疗促进恢复。
另外平时加强体育锻炼，增强体质，注意减肥，控制血压平稳，不要进食刺激性的食物。
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