奶水不浓，跟清水一样是为什么
平常如果发现奶水不浓，跟清水一样，这个与饮食营养有关，因为如果体内的蛋白质含量不足，那么奶水的质量就比较差，所以就需要加强营养，吃蛋白质含量比较高的食物，比如鱼肉，虾肉，牛肉，这些都是可以吃的。
平常除了饮食，还需要适当的休息，特别是需要保证晚上的睡眠，这样奶的质量才比较好，平常在哺乳的前后都需要按摩乳房，这样有利于乳汁的分泌，还需要严密的监测乳房的情况。
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气血不足会导致奶水不足吗
秦敏
主任中医师
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乳房软软的是不是奶水不够
吴剑
主任医师
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吃什么食物奶水会减少
李婕
副主任医师
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多喝白开水奶水会多吗
梁芳
主治医师
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奶水稀是不是没有营养
梁芳
主治医师
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