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新生儿睡觉可以开灯吗

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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新生儿睡觉不建议开灯,开灯可能会引起睡眠不规律,出现白天睡觉,晚上不睡觉的情况,从而影响新生儿的骨骼成长发育,新生儿的视网膜还没有发育完全,太亮的灯光会影响视网膜的发育,严重的会影响视力。

如果晚上需要起夜给宝宝喂奶或者是换尿不湿的时候,可以选择专业的小夜灯,灯光一定要暗一点,最好不要离宝宝床铺太近,也可以在需要的时候打开,不需要时候可以关闭,一定要保证新生儿充足的睡眠时间,和良好的睡眠环境。

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