小孩热气吃什么降火
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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小孩热气，出现上火的一些症状，可以及时的补充水分，多给孩子喝一些白开水。
同时，在饮食方面要注意清淡，多吃一些维生素含量较高的果蔬，比如说苹果、柠檬、香蕉、菠菜、白菜、油菜、菜花等食物。都能起到去火降噪的功效。一定要避免刺激、辛辣、油腻的饮食。
除了饮食以外，还要注意保证孩子休息充足，经常适度的进行运动，也有利于缓解上火的症状。如果孩子症状比较严重，还可以及时就医。在医生的指导下，服用一些降火的药物进行治疗。
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