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喂母乳可以吃辣椒吗

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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喂母乳一般是不建议吃辣椒的,因为辣椒属于上火的食物,宝妈吃了就很容易上火,出现便秘。宝宝是通过乳汁来吸收营养的,如果宝妈吃辣椒,会引起内热,会通过乳汁传送给宝宝,宝宝很容易就会出现湿疹,大便干燥,上火,有眼屎等症状,对婴儿的成长是非常有害的。

母乳喂养,宝妈饮食一定要清淡,营养均衡,比如说小米粥,猪蹄儿汤等,都有利于促进乳汁的分泌,只有妈妈的母乳质量好,宝宝才能更快更好的成长。

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