吃什么能保养卵巢
要想保养卵巢，卵巢功能一般不能受到影响，一般影响卵巢功能的像经常熬夜，作息不规律，这样会出现月经失调，内分泌紊乱的情况。
所以要想保养卵巢，首先必须规律的生活作规律，再有卵巢功能不好，一般也与用一些药物有关系，要用药必须是在医生指导下对症用药才可以。
平时卵巢保养可以吃一些维生素C，维生素E和一些氨基酸，这样的食物来保养卵巢，再有卵巢保养一定要有良好的心态，经常生气或者是有一些脾气暴躁的人容易引发内分泌失调，出现卵巢功能紊乱。
所以要想保养卵巢，必须有良好的心态和积极锻炼身体。
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