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婴儿喝米汤的功效

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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对于已经添加了辅食的婴儿来讲,适当喝一些米汤,对他的身体发育是有一定好处的。如果是大米汤的话,可以帮助滋阴、润躁,补充多种维生素,还能促进宝宝的消化,增加食欲。如果是小米汤的话,则能够起到健脾养胃、益气补血以及补充微量元素的作用。

此外,这些米在熬粥的时候,还容易凝结一层米油,里面含有丰富的营养物质,对于宝宝的生长发育,以及生理调节都有很好的帮助作用。但是,米汤虽好,若是宝宝还不到4个月龄,是不建议食用的,因为此时宝宝肠胃功能还比较脆弱,对于米汤里面的营养难以吸收。

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