月经期间不宜吃什么
月经期间不能吃的食物就是含凉食物，辛辣食物刺激性强的食物，再有月经期间不能吃一些含有活血化瘀成分的药，一期间不能劳累，一定注意休息，经期不能同房期。
如果有感染，一定积极对症治疗，月经期间注意最不能吃的就是寒凉食物，或者是冷饮，长期摄入容易发宫寒，会出现宫寒性痛经，所以要想身体好，月经期间一定不能吃寒凉的食物，也不能吃过硬或者是刺激强的食物，过硬和刺激性强的食物容易引发胃肠道的一些疾病。
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