女人痛经吃什么
痛经首先是需要到医院辨别一下是什么原因引起的痛经，然后才能选取相应的药物和食物。
如果痛经是因为宫寒引起，这个时候会出现痛经伴小腹冷痛，手脚冰凉，这个时候治疗一般是可以吃一些温经散寒暖宫止痛的药来对症治疗。
平时食疗的话可以喝一些生姜红糖大枣熬的水来对症调理，平时温水泡脚，暖宝热敷肚子来治疗宫寒性痛经。
如果痛经是因为气滞血瘀引起，这个时候一般会出现痛经，血块比较多，血块下来以后，疼痛缓解，这个时候可以吃一点活血化瘀的药，可以吃红糖或者大枣，益母草颗粒都可以。
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