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儿童生长痛吃什么

童鹏
童鹏 副主任医师

鄂州市中心医院 儿科

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儿童生长痛的时候,需要多吃含钙高的食物,如奶类、虾皮、豆制品、深海鱼以及肉类等。同时,还可以吃富含维生素的食物,如香菇、金针菇、杏鲍菇、菠菜、橙子、苹果以及蛋类等。

在儿童的发育过程中,这种情况是比较普遍的,通常不算很严重的问题,根本原因就是孩子生长发育较快,导致神经、肌肉以及骨骼等发育不同步从而引起的。一般这种问题不大,但如果疼痛症状一直持续不缓解,那么就要立即去医院就诊,看是否存在其他问题。

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