燕窝适合小孩子吃吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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孩子是可以适当的吃一些燕窝的。燕窝中所含有的氨基酸，对于促进孩子的发育、提高孩子的思维能力和记忆力有很大的帮助，还可以有效的提升孩子的免疫力。但是，在给孩子吃燕窝的时候，一定不要加入太多的糖，否则，容易导致孩子出现消化不良的症状。还要注意适量的食用，不要一次性吃的太多，容易导致营养不能充分被吸收。
另外，部分孩子可能会对燕窝有过敏反应，所以，在食用的时候，要注意观察。孩子如果出现不良反应，是不宜再次食用。
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