小孩不肯睡觉怎么办
小孩不肯睡觉,家长需要积极的陪伴。可能是由于小孩的精力旺盛,或者是有感兴趣的事物以及想做的事情没有完成。所以家长需要耐心的观察,并认真的询问小孩,是否有相关的意向,帮助小孩完成或者是及时的满足之后,就能够使小孩比较快速的睡眠。家长需要督促小孩,养成良好的作息习惯,尽量早睡早起。每天的睡眠时间,尽量达到8个小时以上,而且不能长时间玩电子产品。
小孩不肯睡觉,家长需要积极的陪伴。可能是由于小孩的精力旺盛,或者是有感兴趣的事物以及想做的事情没有完成。所以家长需要耐心的观察,并认真的询问小孩,是否有相关的意向,帮助小孩完成或者是及时的满足之后,就能够使小孩比较快速的睡眠。家长需要督促小孩,养成良好的作息习惯,尽量早睡早起。每天的睡眠时间,尽量达到8个小时以上,而且不能长时间玩电子产品。
潍坊市妇幼保健院 儿科
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