孩子有拖延症怎么办
孩子出现拖延症之后,需要从生理方面和心理方面入手进行治疗。对于拖延症,使用药物治疗和手术治疗,没有太强大的效果。首先需要从心理方面入手,让孩子对拖延症进行正确的认知,以及对拖延症产生的危害进行认知,能够从心理上对拖延症进行排斥。其次是要从生理方面入手,给孩子培养规律的作息习惯,并且要制定计划表。在某一个时间段,完成某一项任务。
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想要改善晚睡拖延症,不妨从这4...
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