孩子偏小吃什么补的快
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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孩子如果出现体格偏小的情况，家长一定要注意及时给孩子补充营养，让孩子能够快速发育。
首先来说，孩子的发育需要大量的优质蛋白，这就要求家长在平时多给孩子吃一些瘦肉、鱼肉等食物。
还有就是微量元素对于孩子的发育也有很大的帮助，尤其是缺钙会导致孩子出现发育迟缓的症状。所以，可以给孩子吃些虾皮、牛奶、蛋黄等高钙的食物。
其次，含有维生素的果蔬，也是必不可少的。
总之，还是要均衡膳食营养，才能起到帮助快速发育的目的。
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