哺乳期吃蒜对宝宝有什么影响
哺乳期吃蒜如果在适当的范围之内，对于宝宝没有太大的影响。但是如果吃得过多，对于宝宝是存在一定伤害的。蒜是属于辛辣的食物，如果长时间吃蒜，会导致母乳的质量下降。而将出现质量下降的母乳喂养给宝宝，可能会引发宝宝出现上火的情况。
所以在进行哺乳的时候，应当注重饮食的清淡性，避免吃太多的蒜。进行少量的吃蒜，可以起到消毒的效果。哺乳期的时候，应当多吃一些高蛋白和高维生素的食物。并且坚持适当的饮水，能够促进母乳质量的提升。
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