11岁女生正常身高体重是多少
11岁的女生正常的身高在145.1~146.9厘米左右,体重在35.2~37.6公斤左右。
这个时候的孩子处于生长发育时期,孩子过胖或者过瘦都是不利于身体健康的。
所以在日常生活中,要养成良好的生活饮食习惯,饮食要均衡合理,不挑食偏食,尽量做到营养均衡。此外,充足的睡眠和适量的运动,都是有利于身高和体重的增长。
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