一岁宝宝可以吃海参吗
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肖胜伟 主任医师
郑州大学附属洛阳中心医院 小儿科
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一岁的宝宝最好还是不要吃海参，虽然海参是一种营养丰富的海产品，可以为宝宝的发育提供大量的矿物质、微量元素，并且具有提升免疫力的作用。但是，海参对于一岁的宝宝来说，还是相对难以消化。如果过多的食用，很容易就会出现消化不良、胀气等症状。
一般来说，一岁的宝宝，已经可以增添太多的食物作为辅食。但是，毕竟肠胃还没有完全发育，也要注意以清淡为主。像一些难以消化的食物，还是尽量的要少吃一些为好。
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