多囊卵巢综合症减肥
多囊卵巢综合症,它是由于女性体内的雄激素水平比较高,卵泡刺激素和黄体生成素的比例失调。
另外,有的人还会出现空腹血糖的增高,胰岛素抵抗,有的女性可能会出现肥胖,这样的症状。这个时候的减肥最好是通过运动来减肥,每周运动3到5天,每次在30到50分钟之间,这样的运动可以跑步,游泳,打球,这种有氧运动效果比较好一些,一方面当体重减轻以后,多囊卵卵巢综合症的患者的激素水平可以调为正常。另外一方面,激素水平降下来以后,减肥也能得到效果。
多囊卵巢综合症,它是由于女性体内的雄激素水平比较高,卵泡刺激素和黄体生成素的比例失调。
另外,有的人还会出现空腹血糖的增高,胰岛素抵抗,有的女性可能会出现肥胖,这样的症状。这个时候的减肥最好是通过运动来减肥,每周运动3到5天,每次在30到50分钟之间,这样的运动可以跑步,游泳,打球,这种有氧运动效果比较好一些,一方面当体重减轻以后,多囊卵卵巢综合症的患者的激素水平可以调为正常。另外一方面,激素水平降下来以后,减肥也能得到效果。
扬州市妇幼保健院 妇产科
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