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女生要来姨妈了可以吃螃蟹吗

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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女生要来姨妈了是不可以吃螃蟹的,因为螃蟹是属于寒性的食物,如果吃了过多的寒性食物,可能会导致子宫受凉,从而引起月经不调或者是引起痛经等症状,在姨妈期间要注意身体保暖,不要着凉,不要盆浴,可以吃一些温热性的食物,或者是新鲜的蔬菜和水果。

同时要注意个人卫生,勤洗澡,勤换内裤,勤换卫生巾,注意保持外阴清洁干爽,不要有性生活,如果有痛经的症状,可以适当的喝一些温开水来缓解,要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间。

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