大枣红糖水
大枣具有补中益气，活血化瘀，补肾壮阳的功效。红糖水具有缓中止痛的功效，大枣红糖水含有大量的糖分，丰富的膳食纤维，氨基酸，维生素，可以为人体新陈代谢提供能量，并且可以改善贫血。
所以对于孕妇和月经期的女性来说，大枣红糖水是一种很好的饮料，可以有效的缓解痛经，促进宫腔内的瘀血排出。
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