来月经可以贴暖宫贴吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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来月经时可以贴暖宫贴的。因为暖宫贴可以增加小腹的热度，缓解痛经的症状，使淤血排出来，所以对痛经会起到帮助。
在月经期间要注意休息，不要过度的劳累、长时间的熬夜，保证充足的睡眠时间。因为月经期身体免疫力比较低，所以要注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。
饮食上可以加强营养，但是要营养均衡，不要吃过多辛辣、刺激、生冷的食物，以免加重痛经。如果有痛经，还可以适当的喝红糖水、温开水，都可以缓解痛经。
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