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燕窝能天天吃吗

夏虎
夏虎 主治医师

四川省妇幼保健院 妇产科

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燕窝是可以天天吃的,这个没有影响,对于女性来说,就需要加强营养,吃蛋白质含量比较高的食物,燕窝蛋白质含量比较丰富,也含有微量元素,对身体是比较好,平常还是需要均衡的营养搭配。

也就是说,除了蛋白质,蔬菜水果都是需要吃的,均衡的营养搭配就可以促进身体的恢复,平常妇女还是需要定期的检查,包括B超检查,看子宫卵巢的情况。也需要做宫颈癌的筛查,看宫颈是否有病变,平常也需要复查。

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