人流后腰酸症状什么时候能消除
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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人流后腰酸症状什么时候能消除这是因人而异的，所以在人流后一定要注意休息，不要过早的下床活动，以免引起身体其他不适等症状出现，饮食上要加强营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激，生冷过于油腻的食物，可以少食多餐，吃一些易消化易吸收的食物，这样减少肠胃的负担，而且还能加快身体吸收代谢。人流一个月之内都不要有性生活，而且要注意个人卫生，观察出血量，同时要注意休息，保证充足的睡眠时间，调整好心态。
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