外阴消毒顺序由外向内吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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外阴消毒顺序由外向内是不对的,一般的情况下清洗外阴应该注意由内到外的顺序,这样能避免交叉感染。如果是私人的卫生清洁,那么需要用温水擦浴就可以了,性生活要健康,饮食上不要吃生冷刺激辛辣的食物,保持心情舒畅。
可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充一些营养元素,可以提高自身的抵抗力,或者是根据自身的身体情况适当的增加一些体育锻炼,这样不仅能提高自身的免疫力和抵抗力,还能促进血液循环,加快身体新陈代谢。