来月经能吃月饼吗
月经来潮后由于子宫内膜脱落出血较多,不建议接触生、冷、硬、辛辣等刺激性食物,不过是可以吃月饼的,月饼含热量及能量较高没有多大影响,不用担心。
月经期间需要加强营养均衡增加抵抗力,可以多吃肉类、蔬菜、水果增加营养,月经来潮期间子宫颈口处于开放状态,容易滋生细菌,因此经期避免盆浴跟同房以防感染,注意保持外阴卫生,可以每晚温开水熏浴以防感染!
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