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皇帝菜孕妇能吃吗

徐艳娟
徐艳娟 副主任医师

广州市花都区人民医院 妇产科

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皇帝菜孕妇是可以吃的,皇帝菜学名叫做茼蒿,它的营养价值是比较丰富的,而且还有助于消食开胃,增加食欲,助肠道蠕动,促进排便的作用,所以平时适量的吃一些茼蒿是更好的。

孕期在饮食上,要注意营养均衡一些,不要挑食和偏食,不要吃的太单一,多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和应季的水果。不要吃辛辣刺激生冷的食物就可以。孕期要定期的到医院进行相关的产检,这样才能及时的检测到胎儿以及孕妇的健康状态,注意休息,不要劳累。孕早期避免同房。

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