阴道变松怎么缓解
正常情况下女性阴道弹性特别大，一般是生过孩子以后，第二产程过长的时候会出现阴道松弛，其他情况一般是不会导致阴道变松。
如果阴道松弛很明显，这个时候要想有效治疗，一般可以到医院做阴道紧缩术，这个是治疗阴道松弛最有效的方法。
阴道松弛，如果不是很严重，产后一般加强盆底康复治疗，加强盆底康复锻炼，可以通过自己在家锻炼肛提机，或者是做阴道的锻炼。阴道盆底肌的一些锻炼方法可以达到对阴道松弛的治疗作用，所以阴道变松，必须到医院做相关检查，在医生指导下做紧缩术。
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