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孕妇中期能吃西梅吗

何静
何静 副主任医师

池州市人民医院 妇产科

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怀孕阶段无论是孕早期,中期还是晚期,都是可以吃西梅的。因为西梅的营养很丰富,有丰富的维生素能够改善孕妇的肌肤,还可以补充多种维生素。但是不论是什么时候都需要适量的吃,不要一次性吃太多,否则会导致胃酸过多。妊娠糖尿病的女性是不可以吃西梅的,因为西梅的含糖量比较高。

不要单一饮食,平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素,多吃含蛋白丰富的食物,促进自身和胎儿的吸收。定期做好孕期检查。

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