新生产妇能吃牛肉吗
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徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
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新生产妇是可以吃牛肉的，因为牛肉当中含有的营养价值是非常丰富的，并且含有蛋白质，氨基酸等成分，它可以提高产妇的抵抗能力，还有助于在生产过程中的失血，以及对产后的身体组织损伤有一定的修复作用。因为生产以后身体是比较虚弱的，所以牛肉还具有强筋健骨的作用，起到一定的缓解的作用。
牛肉营养物质成分可以通过乳汁分泌，被新生儿所吸收，也有助于新生儿的生长发育，所以是可以适当的吃一些，但是不要吃得过多，以免引起消化不良，煮牛肉的时候要煮的烂一些，这样容易消化吸收。
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