几天没有便意怎么回事
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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如果在正常饮食情况下几天没有排便，则提示存在便秘可能。
需要增加饮水量，促进大便含水量增加，使得大便变软，易于排出。可增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜等，有利于促进排便。可以顺时针按摩腹部，增加活动量，有利于促进肠道的蠕动，便于大便的排出。如果上述治疗效果不明显，可应用通便药物协助排便。
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