便秘患者饮食需要注意哪些？
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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便秘的患者，需注意以下几方面的调整：
第一，为饮食习惯的调整。可以增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜等，同时可以口服蜂蜜水或少量香油，都有利于润滑肠道、促进排便。
第二，需增加饮水量。有利于肠道大便含水量增加，便于大便软化及排出。
便秘的患者在以上饮食等调整的基础上，应用热水袋热敷腹部，或者顺时针按摩腹部，都有利于便秘症状的改善。
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