通便喝什么茶
如果有便秘的情况下，可以适当的喝一些山楂荷叶茶，决明子茶、或者是当归茶、玫瑰花茶或者是绿茶等等，都能够起到一定的润肠通便的作用，有利于促进大便的排出。
重要的还是要做好饮食方面的调理，不要吃任何酸辣刺激性的食物，不要暴饮暴食，也注意不要吃油腻性的食物，就会减少便秘的发生。严重情况下也可以适当地应用润肠通便的药物，或者是益生菌等共同治疗。
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