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吃蒜辣着胃难受怎么办

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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大蒜含有大量的大蒜素,可能对胃黏膜有一定的刺激作用。吃大蒜辣着胃痛的人,可以喝开水,有助于稀释胃中的大蒜素的浓度,迅速将大蒜素从体内排出,减轻胃部不适的症状。

及时吃米粥、红枣粥等,减少大蒜对胃黏膜的刺激。胃肠功能不良的人,在日常生活中应尽量少吃大蒜等刺激性食物,以免对胃产生影响。有些人有胃病,如胃炎、胃溃疡等,如果吃太多大蒜,可能会引起腹痛症状,从而加重病情。虽然适量吃大蒜对身体有一定的好处,但肠胃不好的人尽量不吃大蒜。但也要注意胃的保暖,避免受凉,引起腹泻等症状。

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宋晓琴 副主任医师

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