怎么调养胃
可以在日常生活中保持饮食的规律性，尽量以清淡易消化的饮食为主，可以有效地调理养胃。肠胃主要是对入口的食物进行消化和吸收，从而可以为身体提供能量，一旦肠胃功能出现异常，是很容易造成患者的腹痛，腹泻或是营养不良的情况。
所以在日常生活中，尽量以清淡易消化的饮食为主，多喝些小米粥或南瓜粥等养胃的饮食可以有效的保健肠胃，平时也要大量喝水，进行简单的运动，对于肠胃的健康也有一定的保健作用。
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿消化道疾...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内科疾病的诊...
-
-
福州市第一医院 消化内科
擅长： 消化内镜的诊疗及...
-
-
上海市儿童医院 消化科
擅长： 擅长小儿各种消化...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长： 擅长治疗脾胃疾病...
-
-
大连市中医院 脾胃病科
擅长： 擅用中医及中西医...
-
-
北京市和平里医院 消化科
擅长： 擅长领域：消化系...
-
-
琼海市人民医院 消化内科
擅长： 熟练进行各种消化...
-
-
大米养胃还是小米养胃
两者都有养胃的作用，但是大多数人都会用小米来养胃。大米比较偏向凉性，所以对于胃暖... 详细»
-
-
酸奶养胃还是纯牛奶养胃
在临床上并没有酸奶或者纯牛奶可以养胃的说法。同时如果出现胃部的疾病，还需要尽量食... 详细»
公众号
头条号
百家号