蓝莓对胃有好处吗
蓝莓如果比较酸,对胃是有一定的刺激性的,有胃病的患者还是尽量不要吃,否则容易导致胃病发作,引起胃部疼痛等情况的发生。
如果比较甜的蓝莓,也是可以适当的少量吃的,但是也不能够多吃。蓝莓中含有丰富的维生素,矿物质和纤维素等营养成分,也可以起到提高身体免疫力的作用,也有一定的润肠通便的作用,但是只能是少量饭后进行服用,不可以空腹进行服用。
蓝莓如果比较酸,对胃是有一定的刺激性的,有胃病的患者还是尽量不要吃,否则容易导致胃病发作,引起胃部疼痛等情况的发生。
如果比较甜的蓝莓,也是可以适当的少量吃的,但是也不能够多吃。蓝莓中含有丰富的维生素,矿物质和纤维素等营养成分,也可以起到提高身体免疫力的作用,也有一定的润肠通便的作用,但是只能是少量饭后进行服用,不可以空腹进行服用。