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孕妇可不可以吃枸杞

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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孕妇可以吃一些枸杞的。枸杞,确实有一定的药性,但是如果自己不偏食,只是偶尔少量的吃,根本不会有问题,它不会明显的影响体质,不会影响到自己的营养情况,不会影响到孩子的情况的,尤其是只是少量的泡水喝或者是作为调料,炒菜或者炖肉的时候放一些,或者火锅的时候吃一点点都不会有任何影响的,是完全可以的,什么也不会影响到。

怀孕了,本身就可以吃一些枸杞,其他也不是绝对的禁忌,主要是要不吃生冷油腻刺激性的,不吃垃圾食品,不随便吃药一般就可以了。

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