胃胀拉肚子是怎么回事
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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胃胀拉肚子，如果长期存在这样的症状，则提示可能为慢性胃炎伴肠功能紊乱。大多与饮食不健康、着凉、工作生活压力大、情绪焦虑、抑郁等有关。
首先需饮食调整，避免进食生冷、硬、辣、黏、甜、油炸等刺激难消化性食物，进食温和软烂易消化食物。其次，进食后适当活动，避免马上平卧，并且注意保暖。另外，要减轻工作生活压力，保持心情愉悦，有利于症状的改善。如果症状持续不缓解，可应用抑酸、保护胃黏膜、保护肠黏膜及调节肠道菌群药物治疗。
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