促进排便的方法
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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便秘的患者首先需注意增加进水量，增加活动量，可以顺时针按摩腹部，有利于增加大便含水量及促进肠道蠕动，有利于大便的排出。
其次，可增加粗纤维类食物的摄入，例如芹菜、韭菜，并且可饮用蜂蜜水或少量香油，都有利于促进大便的排出。
如果上述治疗效果不明显，可以应用开塞露肛门注入或口服通便药物，达到促进排便的目的。
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