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吃什么最补铁

李方方
李方方 主治医师

开封市中心医院 血液内科

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缺铁性贫血的患者,需要补铁治疗,如果通过食物补铁,需要多进食含铁丰富的食物,如瘦肉,血制品,动物肝脏等。蔬菜水果当中含铁丰富的则有车厘子,樱桃以及紫葡萄等,对于缺铁性贫血的患者来讲,通过食物补铁,疗效是有限的。

对于轻度贫血的患者来讲,疗效可以,而对于贫血程度比较重的患者来讲,单纯的通过食物补铁是不够的。需要口服补铁的药物,甚至是静脉补铁来提升补铁的疗效。

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