鹅蛋会增加血糖吗
常规情况下一般鹅蛋不会增加血糖,鹅蛋里面含有丰富的蛋白质,只要做法清淡些,不过多食用就可以。鹅蛋、鸡蛋、鹌鹑蛋以及鸭蛋等,它们都含有丰富的蛋白质,而且蛋白质分子量非常小,非常容易消化吸收,适合糖尿病患者以及一些慢性病患者食用。
建议吃鹅蛋期间要严格控制饮食,不要吃高热量食物,根据自己的身体状况每天适当的运动,同时密切监测血糖变化。
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