糖尿病能吃枣吗
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病人最好少吃枣,因为枣的热量比较高,含有很多的碳水化合物,吃枣过多,不利于血糖的控制。
糖尿病患者饮食方面需要限制总热量,碳水化合物不能超过每天总热量的60%,同时还要适量的摄入蛋白质和膳食纤维,尽量减少高脂肪和高胆固醇饮食的摄入。
尿病患者不要吸烟,最好不饮酒,要少吃食盐,饮食控制的同时,要根据血糖的水平选择合适的降糖治疗药物。