糖尿病人能吃什么糖
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韩昕健 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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糖尿病人最好不要吃糖，如果喜欢吃甜食可以吃用甜味剂做的糖，这样能够减少热量的摄入。糖尿病人要限制高热量饮食的摄入，各种糖果点心热量比较高，很容易被人体吸收，容易引起血糖的明显升高。
得了糖尿病以后，需要限制每天进食的总热量，然后根据个人的健康状况，选择最适合的运动锻炼项目，并且要长期坚持，循序渐进，不能随意中断，这样才能控制体重，稳定血糖。
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