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糖尿病人可以吃黑米粥吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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糖尿病人尽量不要喝黑米粥,除非是年老体弱的患者,或者是术后以及糖尿病患者有胃肠道疾病,可以临时喝一些黑米粥,否则正常情况下建议还是不要喝。因为喝黑米粥后血糖升高的特别快,血糖下降的也快,这样血糖波动大,对大血管以及微血管损伤是最大的,容易出现血管的并发症。所以糖尿病人尽量吃干饭,比如米饭、馒头、花卷、包子、饺子、面条等。

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